ARTIKLER
STRESS
Tør du træde ved siden af?
Af Flora Melchiorsen
Tør du træde ved siden af?
For år tilbage hørte jeg et foredrag med formanden for børn og unge-udvalget i Århus kommune. Han mente, at den udvikling, vi har været igennem teknologisk de sidste 100 år, med bilen, mobiltelefoner, TV, internet osv., ligner den udvikling, vi hver især vil komme til at gennemgå de næste 20 år.
Det er voldsomme krav at stille til os mennesker, at vi skal...
Advarsel fra Heartmath: Stress tilfælde er stigende!
Af Flora Melchiorsen
Et stadigt stigende problem
Stress tilfælde stiger. Sådan skrev Sara Childre i en mail til mig for ikke så længe siden. Sara Childre er direktør i HeartMath Institute, som bl.a. forsker i hjertets “intelligens” i forhold til krop og sind og hjertets betydning for vores velbefindende.
Sara Childre henviste til en undersøgelse, som APA (American Psychological Association) havde lavet i starten af 2017, som...