100% Livsglæde
100% DIG


 

 

 

 

 

Gør 2021 til DIT år!

Et 12 måneders forløb
Hele vejen rundt

 

_K8A9513 beskaaret

Er du klar til at gøre 2021 til DIT år!

Er du klar til at rense tavlen og "begynde på en frisk"?

Er du klar til, at 2021 bliver året, hvor du rejser dig og genopstår i en fornyet, forstærket og forædlet DIG.

✔︎ 100% I BALANCE OG NÆRVÆR
✔︎ 100% AUTENTISK OG FRI
✔︎ 100% OVERSKUD
✔︎ 100% GLÆDE
✔︎ 100% DIG

Dette forløb er til dig!

Over hele året - 12 måneder - inviterer jeg dig ind i 12 vigtige områder af dit liv - og hjælper dig til at rense ud, optimere, forstærke og forny.

Sådan så 2021 kan blive dit bedste år nogensinde.

Uanset, hvad der sker omkring os.

Kærligst,
Flora underskrift

Hver eneste måned - gennem hele 2021 - får du et nyt modul, som hver eneste gang giver dig stærke indsigter og konkrete værktøjer

Forløbet er bygget op over 12 moduler - et for hver måned.

Hvert modul har sit helt eget tema, f.eks. "Perfektionisme/Stress" eller "Parforholdet" eller "Kærlighed".

Hvert modul består af et E-bog på +/- 20 sider. Her finder du viden, inspiration, værktøjer og øvelser. Hver måned får du også 2 video-sessions med viden, øvelser og værktøjer.

Derudover er der hver måned en LIVE on-line Q&A med Flora, hvor du får endnu flere input og har mulighed for at stille spørgsmål live.

Alle videoer og Q&A's, værktøjer og øvelser kan du også finde på en lukket side under livsbevidsthed.dk.

Og så får du adgang til en lukket Facebook gruppe, hvor Flora deler endnu mere og hvor du har mulighed for at reflektere, bidrage og stille spørgsmål til fællesskabet og til Flora.

Det bliver Årets Forløb for dig - et HELT ÅR, hvor du hver eneste måned får ny viden, inspiration og input.

HVER ENESTE MÅNED i HELE 2021 får du:

  • Superlækker E-bog spækket med viden, visdom, værktøjer og øvelser

  • Video med Flora, som giver dig værdifulde og praktiske input til månedens tema
  • Træningsvideo med Flora - øvelse, værktøj eller meditation
  • Live on-line Q&A med Flora - en hel time med input og muligheden for at stille spørgsmål til Flora live
  • Lukket Facebook gruppe med fællesskab, viden og værktøjer
  • Lukket side under livsbevidsthed.dk, hvor du finder alle videoer, optagelser, værktøjer m.m.
  • Direkte adgang til at sende mail til Flora og få personligt svar på dit spørgsmål

Du kommer med i det hele for kun

199,-/mdr


ELLER betal hele året
på én gang og få 2 måneder GRATIS!

 

(Og hvis du tilmelder dig i løbet af året, så får du naturligvis
alle tidligere sessioner med det samme)

JA! GIV MIG ADGANG!

Se de 12 skønne trin på rejsen

På et år kommer vi hele vejen rundt om dit liv... 

Gør 2021 #1 forside

#1. DET STARTER MED DIG 
JANUAR 2021

Hvem er du? Hvor vil du gerne hen? Hvad står i vejen? Hvilke indre begrænsninger forhindrer dig i at leve dit liv fuldt ud? Hvilke traumer bærer du med dig? Hvilke vaner støtter dig og hvilke vaner spænder ben for dig? Hvordan er din selvværdsfølelse? Hvad er dine styrker? Hvordan kan du bruge styrkerne? Hvordan kan du bruge taknemmelighed og glæde? Hvordan løfter du dig selv mentalt og kropsligt?

Alle disse spørgsmål kigger vi på og finder ud af, hvad der er din vej videre frem mod frihed, glæde og 100% DIG.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #2 forside

#2. HER FÅR DU NØGLEN TIL DIT INDRE OVERSKUD 
FEBRUAR 2021

Hvilke værktøjer kan du bruge til at komme til stede i stedet under dine fødder. Hjem til dig selv. Mindfulness. Meditation. Compassion. Yoga. Livsbevidsthed. Vi kigger på hvilke værktøjer, du har til din rådighed og hvordan du får det bedste ud af dem. Med bittesmå skridt - de mindste skridt, som giver dig succes - begynder vi en forandring, som vil give dig mere overskud og indre styrke og balance. 

Jeg viser dig, hvordan du støtter dig selv og holder fast på vejen mod målet.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #3 forside

#3. HVORDAN TIDEN BLIVER DIN VEN - I STEDET FOR DIN FJENDE 
MARTS 2021

Vi har allesammen præcis den samme tid til rådighed. 24 timer i døgnet. 7 døgn i ugen. Hvordan bruger du din tid? Det handler ikke om lange "to-do-lister" og tusinde ting, du skal nå hver dag. Faktisk tværtimod. Do less... accomplish more. Hvordan får du skabt luft. Kvaliteten og dybden i langsommelighed. Gaven i at falde i staver. 

Jeg viser dig, hvordan du med enkle værktøjer skaber mere luft i din kalender og får mere ud af den tid, du er givet.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #4 forside

#4. HVORDAN DU GØR DET FORBI MED OFFERROLLEN
APRIL 2021

Ser du dig selv som offer for omstændighederne? Eller er du chef i dit eget liv? "Lider" du i stilhed og drømmer om at nogen "ser", hvad du har brug for? I denne lektion "dissekerer" vi den typiske offerrolle - og gennem accept og ændring af dit selvbillede, giver jeg dig vejen til at du kan frigøre dig fra offerrollen og i stedet blive chef i dit eget liv.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #5 forside

#5. HVORDAN DU BLIVER BEDRE TIL AT SIGE DET, DU MENER OG HØRE DET, DER SIGES 
MAJ 2021

Samtaler du? Eller taler du bare? Taler I sammen? Eller taler I forbi hinanden? Forstår du at udtrykke det, du mener og har på hjerte? Og forstår du at høre det, der siges? Her kigger vi på kommunikationen. Og også kigge lidt på "skyld" og den måde, vi "marinerer" hinanden. Og vores subtile kommunikation. Og afbrydelser. Og ikke mindst det at lytte.

Jeg viser dig vejen til ægte og venlig kommunikation fra hjertet. Og ikke mindst, hvordan du lærer at lytte til det, der siges - og ikke det, du tror, der bliver sagt.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #6 forside

#6. HVORDAN DU GIVER SLIP PÅ PERFEKTIONISMEN OG DE HØJE KRAV, DU SÆTTER OP FOR DIG SELV 
JUNI 2021

Bagsiden af, at ville gøre alting godt (perfekt) er, at der ofte følger selvkritik med. Selvværdsfølelsen er også et parameter her. Det kan være meget stressende, at stræbe højt og hele tiden presse sig selv til det yderste. Og så er der rammerne, vi skaber for os selv. Og vores indre regelsæt. Rod eller orden. Indre og ydre. Vi skaber plads. Indre og ydre.

Jeg giver dig vejen ud af den opslidende perfektionisme og tanken om, at du ikke er god nok. Og viser dig også, hvordan du kan styre fri af stress og angst.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #7 forside

#7. HVORDAN DU SKABER BALANCE I KROPPEN OG DERMED OGSÅ I SINDET
JULI 2021

98% af vores celler udskiftes i løbet af et år. Cellerne deler sig og skaber nye celler. Og byggestenene til de nye celler kommer gennem det, vi indtager. Cellerne i den agurk, det stykke rugbrød eller den "labre larve", du spiste i går, er i dag en del af dig. Den er dig. Og jo bedre 'byggesten', du vælger til din krop - jo stærkere 'hus' skaber du. Men det handler ikke om løftede pegefingre eller umulige krav. Det handler om at gøre det praktisk opnåeligt. Og om nydelse og kvalitet.

Jeg giver dig vejen til, hvordan du kan få det hele til at hænge sammen i et helt normalt liv.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #8 forside

#8. HVORDAN DU FÅR KÆRLIGHEDEN TIL AT FLYDE
AUGUST 2021

Som mennesker lever vi ikke af brød og vand alene. Vi har behov for at elske og føle os elsket. Og kærligheden er vores uudtømmelige kilde. Og ligeså sprudlende og energigivende kærlighed kan være, ligeså opslidende kan den også føles. Især, hvis vores ego kommer ind over. Der er flere "typer" af kærlighed. Og her vil vi gå på opdagelse i de forskellige typer. Og kigge på compassion og kærlig venlighed.

Jeg viser dig vejen til, hvordan du kan åbne for din indre kilde af kærlighed, så den kan gennemstrømme dig med al dens glæde og kraft.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #9 forside

#9. HVORDAN SKABER DU ET PARFORHOLD, DER BYGGER PÅ RESPEKT, FÆLLESSKAB OG KÆRLIGHED
SEPTEMBER 2021

De bærende søjler i et parforhold. Hvad drømmer du om? Hvad drømmer din partner om? Hvordan kan I både finde hinanden og slippe hinanden fri i forholdet? Seksualitet. Uudsagte forventninger. Bidrager. Hvordan vokser I sammen og med hinanden? Hvordan skaber i et stærkt bånd og fællesskab, som gør jer stærkere sammen og hver for sig.

Jeg giver dig konkrete værktøjer, som du kan bruge til at skabe et levende og skønt parforhold baseret på respekt, fællesskab og kærlighed.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #10 forside

#10. HVORDAN SKABER DU DET BEDSTE FUNDAMENT FOR DINE BØRN OG DIG OG JER
OKTOBER 2021

Kilden til evig glæde og også ind i mellem sorger. Hvordan skaber du det bedste forhold til og for dit og dine børn og jeres fælles trivsel. Hvordan lærer du at se dit barn og få dit barn til at føle sig følt. Og hvordan hjælper du dit barn til at finde sin egen vej gennem livet med jeres fælles platform som kærlig og tryg base.

Jeg giver dig konkrete værktøjer, som du kan bruge sammen med dine børn, som skaber mere trivsel og tryghed.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #11 forside

#11. SÅDAN FÅR DU GODE RELATIONER OG FÆLLESSKABER MED VÆRDI
NOVEMBER 2021

Det handler om relationer! Som den danske filosof og tænker Peter Zinkernagel engang råbte højt ud over en forsamling. Og vi er ikke alene. Vi er en del af noget større. Både i vores nære relationer, som f.eks. familien. Men også på arbejdspladsen, studiet eller andre professionelle sammenhæng - eller i fritidsklubben eller blandt venner og forbindelser indgår vi i relationssammenhæng. Hvordan kan vi bidrage til disse fællesskaber. Hvordan kan vi bevæge os med kærlig venlighed og hvordan kan vi opdage, at vi ved at give mere rent faktisk også kommer til at modtage mere.

Jeg giver dig konkrete og praktiske input, som du kan bruge i din hverdag.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Gør 2021 #12 forside

#12. I SIDSTE ENDE HANDLER DET OM GLÆDE, NYDELSE OG LIVSINDHOLD
DECEMBER 2021

Livet handler om oplevelsen. Og at nyde det mest muligt. Vi er her i en begrænset tid, så lad os få det allermeste ud af det. I sidste afsnit samler vi op på det hele og så kigger vi på, hvad du drømmer om og hvordan du går videre herfra. Så du kan stå 100% i den, du er. Hvile 100% i den, du er. Og leve 100% som den, du er. Med livsglæde, nydelse og livsindhold.

Vi slutter året af med manér. Siger farvel til det gamle år og stiller os 100% i stedet under vores fødder og omfavner livet og os selv.

Du får månedens E-bog plus Video session plus Video med øvelse/værktøj plus live online Q&A

Se her, hvad andre siger...

  • Flora & Akademiet

    “Åh hvor jeg nyder online konceptet ❤️

    At kunne tage tingene i mit eget tempo - ikke skulle haste noget igennem, men at der er tid til, at tingene/begreberne kan bundfælde sig.

    At jeg kan gå tilbage og høre det igen, hvis jeg har brug for det - det er ikke altid, jeg lige får det hele med første gang, og andre gange er det bare rart at høre guldkornene mere end en gang ❤️

    Jeg nyder, at vi kan sparre med hinanden - lige når man har brug for det og ikke skal vente, til man samles ❤️

    Jeg elsker de små indspark fra Flora, som på en fin måde kommer lige, når jeg har brug for dem - eller sådan virker det i hvert fald ❤️

    Jeg synes, det er vildt spændende, og jeg er så taknemmelig for al den viden og læring, jeg tager med mig ❤️”

  • Flora & Akademiet

    “Tak for inspiration, guidning og holdt i hånden.

    Jeg elsker hver en session, det er SÅ givtig og lærerigt. ❤️”

  • Flora & Akademiet

    “Det, jeg har oplevet ved at følge Floras indsigter, er nærmest magisk!!

    De stier jeg famlende var begyndt at trampe i den retning, går jeg nu langsomt, men mere sikkert nedad.

    Med Flora som guide føler jeg mig i erfarne og kyndige hænder. Det er nemt at forstå og derfor også øve sig på de emner, som Flora tager op i sine videoer.

    Jeg kan derfor på det varmeste anbefale at følge Flora i hendes univers af indsigt og lærdom - et univers, der inspirerer og guider fra en velfunderet platform af viden - krydret med sjove metaforer, der hjælper med at huske, hvordan man lever i mere et kærlig-venligt nærvær med sig selv og verden❤️”

  • Flora & Akademiet

    “Jeg ved ikke rigtigt hvad jeg havde forventet, måske mest at jeg nok vil springe lidt let hen over det, som jeg har for vane at gøre.

    Men med den kærlighed, den formidling, med den måde Flora guider dig på er bare mere end FANTASTISK ❤️
    Og jeg får bare lyst til lige at høre det igen, eller prøve endnu en meditation, for allerede første dag, kunne jeg mærke, at det her er helt anderledes end alt det jeg ellers har givet mig i kast med.

    Forløbet er fantastisk, og ALLE burde give sig selv denne her gave, at blive mere mindfuld sammen med Flora ❤️”

  • Flora & Akademiet

    “En af de mest omsorgsfulde uddannelser, jeg har været på.

    Flora skaber et helt unikt læringsrum, hvor jeg følte mig set og hørt.

    Hun har en kæmpestor viden indenfor
    mindfulness og det hele formidles i et trygt og kærligt rum.

    Det har været en fantastisk rejse, jeg har været på. Jeg har lært så meget og jeg har ELSKET hvert minut.”

  • Flora & Akademiet

    “Der er en indånding og der er en udånding.
    Så simpelt og alligevel så kraftfuldt, så kærligt og så vigtigt.

    Flora guider blidt og tydeligt lige fra starten.
    Jeg føler mig stærkere i mig.

    Jeg er så tilfreds!”

Spørgsmål & Svar:

Hvordan foregår forløbet?

Hver måned modtager du videoer og månedens E-bog. Sidste i måneden er der on-line live Q&A, som du modtager link til. Q&A bliver optaget og lagt op på den lukkede side, som du også får adgang til. Og så får du også adgang til en lukket gruppe på Facebook.

Men - der er intet "burde/skulle" - der er ingen præstation. Du bestemmer selv, hvornår du vil gøre de forskellige ting - og du mister ikke adgang til materialet, så det betyder også, at du kan se alle videoerne igen og igen - præcis som det passer dig.

Skal jeg følge strengt med i noget for at få noget ud af det?

Nej.

Igen: Du bestemmer helt selv.

Og du kan se alle videoer og øvelser igen og igen ligeså mange gange, du har lyst til.

Skal jeg være teknisk anlagt for at kunne være med?

Nej! Overhovedet ikke.

Materialet virker på din telefon, din tablet og din computer. Og det er det samme, du ser uanset, hvor du logger ind. 

Selve den lukkede side (www.mitaar.dk) er bygget enkelt og nemt op med menuer og du får en mail med information, hver gang der sker noget nyt (kan naturligvis slås fra, hvis du vil).

Du kan altid nemt finde ind til siden  ved at gå til www.livsbevidsthed.dk og logge ind - så finder du siden i menuen eller under "Dine medlemssider".

Alle kan være med.

Kan jeg give forløbet som gave?

Ja.

Hvis du vil give forløbet som gave - måske som julegave, så er det nemt og enkelt.

Du markerer blot i indmeldelsesformularen, at medlemskabet er til en anden end dig. Du kan endda bestemme, hvornår medlemskabet skal starte og hvornår gavemodtageren får besked - f.eks. på en fødselsdag eller endda juleaften. Og du kan skrive en personlig hilsen til modtageren.

Har du flere spørgsmål?

Hvis der var noget, du ikke fik svar på - så send mig en mail på info@livsbevidsthed.dk med dit spørgsmål, så svarer jeg dig ligeså hurtigt, jeg kan.

Skærmbillede 2019-01-20 kl. 13.34.33

Du får min personlige garanti!

Jeg ved, at dette forløb virker. Og jeg ved, at du - hvis du følger det og arbejder med det - vil opleve en forandring i måden at være dig. Med mere selvomsorg, selvkærlighed, ro og indre overskud.

Jeg er så sikker, så jeg giver dig min personlige garanti! 

Hvis du - når du har gennemført forløbet - ikke har oplevet nogen ændring overhovedet eller ikke har fået nogen nye indsigter overhovedet, så sender du mig en mail og så giver jeg dig dine penge tilbage. Uden diskussion!

Gør 2021 til DIT år!

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

JA! 2021 skal være MIT år! Jeg vil være med!