Life & Mindfulness
Master

Når du vil dybere ind
i din mindfulness praksis

Vigtig information til dig, der har en plads på et af mine hold - eller overvejer at booke!


I disse tider er der naturligvis meget, der er usikkert.

Og ja... jeg ved ikke, hvornår det hele falder på plads igen - og måske er der uddannelser, retreats mv. der skal udskydes.

MEN...

... hvis du booker plads på en af mine uddannelser, som starter efter 28. marts eller har booket plads - så mister du ikke din plads.

Jeg kan være nødt til at skubbe eller justere datoerne afhængigt af, hvad der sker af nye påbud og initiativer fra Sundhedsmyndighederne og regeringen - og hvis de nye datoer ikke passer dig, så kan du rykke din plads til et hold, der passer dig bedre (sålænge der naturligvis er plads på dette hold).

Så - du skal altså ikke være nervøs for at booke plads - eller være nervøs for om den plads, du allerede har, er tabt.

Jeg gør - som altid - mit bedste for at finde den bedst mulige løsning for dig.

Så - vær ikke nervøs. Hvis du drømmer om at komme med på et af mine hold, kan du roligt booke din plads - også nu.

Kærligst,
Flora

 

 

Praksis og fordybelse

Dybere ind i din mindfulness praksis. Dybere ind i din kontakt med din krop. Dit sind. Dit hjerte. Og din ånd.

iStock-1067901452.jpg

Ikke så sjældent oplever vi, at vi gennemfører en grundlæggende uddannelse og har en rigtig god forståelse af principper og værktøjer. Vi ved, hvad der skal til. Og vi ved, hvad der skal gøres.

Det er ligesom om, en dybere "marinering" for alvor vil kunne forløse den oparbejde viden og praksis og omsætte den i en helt ny tilgang, en dybere erkendelse og en afgørende ændring af måden, du er dig på.

I Flora Metoden® er det fordybelsen, der følger praksis. Og den fordybelse, der flytter indsigt til erkendelse.Det er præcis dét, Master overbygningen giver dig.

Gennem stilhed, dybe kropslige erkendelser, dybe erkendelser i sind, hjerte og sjæl med nye perspektiver på de seneste teoretiske og videnskabsbaserede opdagelser om hjernen, kroppen og alle de muligheder, du har.

Når du oplever, at Life & Mindfulness Practitioner giver dig helt nye indsigter og opdagelser om dig selv, så vil Master forløbet manifestere disse indsigter og opdagelser til et dybt erkendelses-fundament i dit liv.

Life & Mindfulness Master er overbygningen til Life & Mindfulness Practitioner.

Fleksibel opbygning

Life & Mindfulness Master er bygget op af 3 moduler:

  • Stilhedsretreat (Master I)
  • Fordybelse i hjertet (Master II)
  • Kropslig fordybelse (Master III)

Life & Mindfulness Master 3 moduler.jpg

Hvert enkelt modul kan stå alene i din videre fordybelse af din praksis. Eller de kan sættes sammen til en treenighed af sind, krop og åndelig udvikling.

Det betyder, at du kan tage hvert enkelt modul, som det passer dig bedst i din hverdag og personlige rejse. Eller du kan tage den samlede uddannelse (alle 3 moduler) på én gang i direkte forlængelse af hinanden.

Hvis du tilmelder dig den samlede uddannelse på én gang, er er der en "pakkerabat".

Når du har gennemført alle 3 moduler indenfor maks. 2 år fra første til sidste modul - (uanset rækkefølge), har du gennemført den samlede Life & Mindfulness Master uddannelse og modtager Bevis for gennemført Life & Mindfulness Master uddannelse.

Life & Mindfulness Master kan også tages i review - altså gentages efter du en gang tidligere har taget den eller dele af den. 

 

 

 

 

De 3 moduler...

Life & Mindfulness Master uddannelsen er bygget op af 3 moduler, som du kan tage enkeltvis - og dermed nøjes med netop det modul, som lige præcis tiltaler dig og du ønsker at fordybe dig i - eller du kan tage alle 3 moduler og opnå Bevis som Life & Mindfulness Master.

Forudsætningen er blot, at du har Life & Mindfulness Practitioner uddannelsen med dig, inden du starter.

Stilhedsretreat (Master I)

Det grundlæggende element i Life & Mindfulness Master uddannelsen er Stilhedsretreatet.

I smukke og enkle omgivelser mødes vi i 3 dage (fredag - søndag), hvoraf de 2 døgn er i absolut stilhed.

Du bliver kærligt og nænsomt introduceret til stilheden og ligeså kærligt og nænsomt guidet ud igen.

"Det er i stilheden, vi hører, hvad fremtiden kalder os til at gøre."

Kropslig fordybelse (Master II)

Rejsen går fra sindet til selvet.

Den går fra en kognitiv opfattelse af et 'begrænset jeg' til en dyb helhedsopfattelse af dit 'selv' - den, du dybest set er - som en del af det universelle og mellem-menneskelige. Fra 'jeg' til 'vi'.

Denne rejse går uundgåeligt gennem kroppen.

Vi kan ikke tænke os til indre frihed og åbne for en større forbundethed eller 'essens'. Vi må have kroppen med. Både for at forløse de låsninger, der sidder i cellerne, men også for at åbne dem for en større helhedsmæssig kropslig sansning.

Fordybelse i hjertet (Master III)

I fordybelsen i hjertets praksis, går vi ned i de lag, der ligger under din meditations og mindfulness-praksis. De lag, du møder i hjertet og hjertets energi og kraft.

Vi folder bevidstheden ud - fra sindets kognitive personlighed - til en dybere omfavnelse af dit indre 'selv'.

Vejen går gennem en åbning af hjertet ved dyb mindfulness- og compassion praksis og en kærlig sansning ind i din grundlæggende vilje og organisme.

En vibration af kærlighed i og gennem alle dine celler.

IMG_0532.jpg

Dybere ned...

På Life & Mindfulness Master uddannelsen får du i endnu højere grad masseret mindfulness og ikke mindst Flora's helt særlige måde at arbejde med mindfulness, compassion og livsbevidsthed på - ind under huden.

Du vil også få foldet Flora Metoden® endnu mere ud. Og du vil komme til at arbejde med dybere meditationer og indsigter. For ikke at tale om kroppens visdom og cellernes hukommelse.

Altsammen noget, der både vil manifestere din egen praksis i endnu højere  grad, men også forberede dig til måske at gå hele vejen mod en Life & Mindfulness Educator®.

IMG_2845.JPG

Du kommer bl.a. igennem dette på Life & Mindfulness Master uddannelsen...

  • Seneste og nyeste videnskabelig forskning
  • Hjernen og hjernens fysiologiske elasticitet
  • Hjertets betydning og balancering
  • Compassion
  • Dybere ned i mindfulness principperne
  • Flora Flow®
  • Bevægelsesmeditation
  • Kroppens betydning og ressourcer
  • Livsbevidsthed
  • Selvindsigt
  • Sammenhæng og essens
  • Heartfulness
  • Hvordan fastholder du din praksis
IMG_5501.JPG

Hvad får du med dig?

Stilheden i stilhedsretreatet er for de fleste afgørende. Afgørende i forhold til at åbne en indre dør til yderligere fordybelse i din mindfulness praksis.

Det er denne åbne dør, vi går ind af og sammen fordyber os i de fortællinger og ikke mindst kropslige erkendelser, du får på rejsen.

Du kommer også til at arbejde med hjerteåbnende og kropslige øvelser, som skaber indsigter og erkendelser, som vil frigøre selv de mest indgroede og fastlåste kropslige fortællinger og låsninger.

Og altsammen sker med høj faglig indsigt og kærlig og professionel guidning og vejledning fra Flora.

Life & Mindfulness Master er en kærlig venlig fordybelse i dig selv. Hvor dine indsigter formes til erkendelser.

Og hvor du for alvor flytter dig fra hovedet og ned i kroppen. Og sættes fri.

Pris og praktiske oplysninger

 

Life & Mindfulness Master består af 3 moduler, som enten kan vælges enkeltvis eller som én samlet pakke.

 

Master I - Stilhedsretreat

3 dage (fredag - søndag) med ankomst fredag kl. 10.00 og afrejse søndag kl. 16.00. Inkl. ophold, 2 overnatninger i enkeltværelse, fuld økologisk, vegetarisk forplejning, undervisning.

Sted: Strandgaarden, Esby Strandvej 8, Esby, 8420 Knebel

Pris 4.497,- kr


Betalingen kan fordeles over 4 gange med 1.497,- kr ved tilmelding og herefter 3 gange á 1.000,- kr med en måneds mellemrum.

Ved betaling af beløbet ved tilmelding gives en kontantrabat på 500 kr og din pris er kun 3.997,- kr for ophold, overnatning, skøn økologisk vegetarisk forplejning og undervisning/guidning.

Review pris (deltagelse igen): 3.197,- kr. Begrænset antal pladser. Kontakt os for særligt tilmeldingslink.

Du kan også betale via EAN faktura til offentlige virksomheder. Kontakt os pr. mail med oplysninger.


Master II - Kropslig fordybelse

Lørdag 10.00 - 16.00
Søndag 10.00 - 16.00

Undervisning. Inkl. te/kaffe, vand og frugt. Ekskl. overnatning/forplejning.

Sted: Karbech, Omøvej 6A, 4700 Næstved

Pris 3.497,- kr


Betaling kan fordeles over 3 gange med 1.497,- kr ved tilmelding og 2 gange á 1.000,- kr.
Rabat ved betaling af hele beløbet ved tilmelding 500 kr - dermed er prisen 2.997,- kr.

Review pris (deltagelse igen): 1.997,- kr. Begrænset antal pladser. Kontakt os for særligt tilmeldingslink.

Du kan også betale via EAN faktura til offentlige virksomheder. Kontakt os pr. mail med oplysninger.

 

Master III - Fordybelse i hjertet

Lørdag 10.00 - 16.00
Søndag 10.00 - 16.00

Undervisning. Inkl. te/kaffe, vand og frugt. Ekskl. overnatning/forplejning.

Sted: Karbech, Omøvej 6A, 4700 Næstved

Pris 3.497,- kr


Betaling kan fordeles over 3 gange med 1.497,- kr ved tilmelding og 2 gange á 1.000,- kr.
Rabat ved betaling af hele beløbet ved tilmelding 500 kr - dermed er prisen 2.997,- kr.

Review pris (deltagelse igen): 1.997,- kr. Begrænset antal pladser. Kontakt os for særligt tilmeldingslink.

Du kan også betale via EAN faktura til offentlige virksomheder. Kontakt os pr. mail med oplysninger.

 

Master I + II + III - Samlet bestilling

Datoer aftales via mail straks efter tilmelding (der tages forbehold for udsolgt på de enkelte hold).

Pris 9.997,-

 

Du sparer 1.494,- kr ved at booket Life & Mindfulness Master samlet.

Rabat ved betaling af hele beløbet ved tilmelding 1.000 kr - dermed er prisen 8.997,- kr.

Beløbet kan betales over 6 gange med 1.997,- kr ved tilmelding og 4 gange á 2.000,- kr. derefter.

Du kan også betale via EAN faktura til offentlige virksomheder. Kontakt os pr. mail med oplysninger.


Herunder kan du se de aktuelle Life & Mindfulness Master hold, som du kan tilmelde dig. Hvis du er i tvivl, så kontakt os på info@livsbevidsthed.dk

Herunder kan du booke de enkelte Life & Mindfulness Master moduler enkeltvis....

 

 

 

 

 

 

Alt er muligt ....