Forløbet har været en god blanding af teori og praktiske øvelser/hands on, hvor Flora har guidet os igennem på en både struktureret og mindfull måde, hvor man aldrig følte sig stresset eller i tidsnød.

Koblingen mellem Floras brede teoretiske viden og praktiske erfaring skaber et trygt og autentisk læringsrum, hvor der er plads til alle og hvor hun er i stand til at formidle et svært tilgængeligt stof på en meget nuanceret og samtidig enkel måde, så alle kan få et udbytte deraf, uanset om du er begynder eller allerede har erfaring og teoretisk viden om stoffet.

Jeg giver “Master of Heart & Mind” min allerstørste anbefaling.

Flora skaber et yderst tillidsfuldt, varmt og trygt rum, hvor hun formilder sin store viden om mindfulness, krop, hjerte, bevidsthed, sind og sjæl på en måde, som både er terapeutisk for deltagerne, men som også er en viden, der kan implementeres som professionel. Begge dele har været yderst hjælpsomt og relevant for mig.

Flora har en lang erfaring, som hun trækker på, og taler ind i den holistisk tilgang, når vi skal hjælpe, behandle og støtte mennesker.

Master forløbet indeholder både undervisning og en masse praktiske øvelser, så man som deltager får en erfaring på egen krop og sind med det samme. Flora favner og holder alle følelser i rummet på den varmeste måde.

Både Flora og Jørgen møder dig med en varm favn, et rummende hjerte og autenticitet, som jeg har sat stor pris på. Og så hjælper humor og et godt grin også, hvilket der heldigvis også er plads til.

Da jeg startede på uddannelsen Master of Heart & Mind, havde jeg en fornemmelse af at jeg manglede en dimension i min personlige udvikling, samt i mit arbejde som Life coach. Nemlig den del hvor vi arbejder med kroppen.

Jeg er blæst bagover hvor dybt, og forholdsvis hurtigt man kommer i kontakt med dybe følelser og traumer, via bevægelse, kropsarbejde samt åndedrættet. Uddannelsen gav mig indsigt i hvordan jeg bedre kan rumme mig selv med accept og kærlig venlighed. Jeg fik redskaber til at blive mere bevidst, og lærte praktiske øvelser til blandt andet at regulere mit nervesystem.

Flora er super skarp, dygtig formidler, samt en utømmelig kilde af varm hjerteenergi. Flora formår hurtig at skabe et trygt og tillidsfuldt rum, hun "holder" dig når du har det svært, og skubber til dig når der er brug for det.

Uddannelsen, og de hjerte varme mennesker bag, Flora og Jørgen, får min varmeste anbefaling.

At tage denne Master of Heart & Mind uddannelse er det bedste jeg har gjort for mig selv og min familie. Jeg er startet på en rejse som bliver livslang. Og det er jeg utrolig taknemlig for. Jeg er igang med at lære mig selv og kende. Jeg vil være tilstede i mit liv og det er jeg rigtig godt på vej med. Jeg vil have endnu mere, og er spændt på hvad rejsen bringer og hvor den bringer mig. Floras måde at vise vejen på er fantastisk og jeg suger alt jeg kan til mig. Jeg kan kun anbefale at tage uddannelsen ved Flora - det er en utrolig livsbekræftende rejse.

At være deltager på Master of Heart and Mind har været som at sætte en krølle på al den udvikling, jeg har undergået gennem de sidste år.

Flora underviser blidt, kærligt, favnende og rummeligt med meget stor kompetence. Hun får os alle til at føle os holdt af og favnet, at der ikke er noget forkert eller rigtigt, og hun ser os ud fra det sted, hvor vi står.

Hun får nysgerrigheden og alt det nye, gode og også det svære vakt i os på en måde, som er helt unik med den viden og indsigt, hun giver os – der bliver taget blidt hånd om den enkelte, og alle mærker tydeligt en tryghed der langsomt men sikkert udvikles i gruppen.

Nye opdagelser vækkes konstant gennem forløbet, og Flora giver plads til dem. Jeg har aldrig tidligere gået på en så selvudviklende uddannelse, hvor jeg har følt mig så velkommen. Aldrig har jeg heller fået så nyttig og udviklende en viden om mindfulness, meditation, blid yoga, hjertets betydning og åndedrættet - som til den indsigt og helt uvurderlige viden jeg har fået om mig selv, og som jeg nu går ud af døren med. Alle mine sanser er blevet vækket, og jeg er i fuld gang med at blive en rigtig god – faktisk den hidtil bedste - udgave af mig selv.