Gennem indsigt, viden og dybe øvelser guider jeg dig til at udforske din egen krops historie. Du får indblik i, hvordan krop og psyke hænger sammen – f.eks. hvordan stress, følelser og traumer sætter sig i nervesystemet – og hvordan vi gennem nærvær, åndedræt og kropsbevidsthed kan skabe dybe forandringer. Undervejs vil du opdage, hvor meget din krop egentlig bærer på, og få en større forståelse for dens skjulte intelligens. Fra fredag til søndag på det smukke Møn.