10 uger
til dit barns (og din) trivsel

 

 

Her får du mit effektive og lette on-line kursusforløb, som på 10 uger viser dig vejen til dit barns (og din) trivsel.


Kærligst,
Flora underskrift

_K8A9722.jpg

Du har den vigtigste nøgle til dit barns trivsel...

Børn lever som regel op til det, vi som forældre tror om dem.

Dette 10 ugers forløb er til alle mødre - og fædre - der vil give deres barn (børn) det allerbedste med på vejen og i starten af livet.

iStock-842921614.jpg

De 10 uger er til dig, der er...

  • mor - eller far - til de små børn på 0-3 år.
  • mor - eller far - til de lidt større børn på 4-9 år
  • mor - eller far - til de spændende præ-teenagers på 10-12 år
  • mor - eller far - til de "farlige" teenager på 13-19 år
  • mor - eller far - til de større - og nye voksne - forbi de 20 år

Du får masser af viden, værktøjer, inspiration, guldkorn og input til, hvad du kan gøre for at skabe trivsel, nærvær og overskud hos dig selv som forælder og dermed dit barns vigtigste omsorgsgiver.

Og opleve, hvordan det smitter. Positivt.

Hele forløbet er bygget op om praktiske løsninger, som du kan bruge i dit - og jeres - liv.

Løsninger med baggrund i den nyeste forskning fra nogle af de førende eksperter indenfor mindfulness, børnepsykologi og livsbevidsthed.

Og løsninger, som jeg selv bruger i mit eget personlige liv og i mit professionelle liv som underviser, rådgiver og ekspert i mindfulness, relationsarbejde og livsbevidsthed.

 

 

Vejen til dit barns (og din) trivsel giver dig...

Skærmbillede 2019-04-28 kl. 13.50.56.png
Forståelse af og indsigt i dig selv: Det starter altid med os selv. Det handler ikke om at "fixe" noget, men om at blive bevidst om din store betydning som forælder.
Skærmbillede 2019-04-28 kl. 13.56.10.png
Forståelse og indsigt i dit barn: Når du forstår dig selv, kan du også bedre forstå dit barn. Hvad går dit barn igennem. Hvad er vigtigt for dit barn. Og hvad er knapt så vigtigt. Gennem bevidst nærvær åbner du for en direkte kanal fra dit barns hjerte til dit hjerte.
Skærmbillede 2019-04-28 kl. 14.01.05.png
Konkrete og brugbare værktøjer: Mindfulness er et fantastisk værktøj til at skabe nærvær og til at balancere og berolige nervesystemet. Du får spritnye meditationer - til dig selv og dit barn - uanset alder. Du får input til skønne aktiviteter, I kan lave sammen. Og du får timevis af videoer med viden, visdom og inspiration fra nogle af verdens førende eksperter.
Skærmbillede 2019-04-28 kl. 13.52.11.png
Uvurderlige erfaringer og input fra mødre og fædre præcis som du: Du får adgang til det lukkede on-line forum, hvor der ligger masser af materiale og hvor du kan dele dine erfaringer og opdagelser og læse andres. Og du kan stille spørgsmål om lige præcis din konkrete situation. Og få svar!
Skærmbillede 2019-04-28 kl. 13.51.30.png
Fokus på styrker og det, der virker: Du hører om de grundlæggende samspilstemaer og styrker, så du og dit barn kan fokusere langt mere på det, der virker - istedet for det, der ikke virker. Det giver jer succes og skaber en positiv spiral, som kun vokser og gør jer stærkere og gladere.

 

"10 uger, som viser dig vejen. Skridt for skridt."

 

Med '10 Uger til dit barns (og din) trivsel' giver jeg dig løsninger.

Løsninger, som du kan bruge i dit liv!

_K8A9722.jpg

Løsninger, som har sin oprindelse i den nyeste  forskning fra nogle af de førende eksperter indenfor børnepsykiatri, mindfulness og livsbevidsthed.

Og løsninger, som jeg selv bruger i mit eget personlige liv og i mit professionelle liv som underviser, rådgiver og ekspert i mindfulness, relationsarbejde og livsbevidsthed.

Når du går med. Og investerer i forløbet.

Så vil du opdage, at det er muligt at få 

  • glade
  • velfungerende
  • charmerende
  • skønne

og også dejligt udfordrende børn...

Som trives!!!

Og at du vil opdage, at du har det på præcis samme måde!


Kærligst,
Flora underskrift

 

PS! Jeg er faktisk så sikker på, at du vil få noget ud af det her, så jeg - som altid - giver dig min personlige garanti. Læs om den længere nede på siden.


Hvorfor kan jeg give dig værdifuld viden og helt nye veje at gå?

Ja, det første, der falder mig ind, er jo at fortælle dig, at jeg selv er mor - og har prøvet det meste i min tid som mor.

Fra nybagt mor - til fraskilt mor - og derefter enlig mor - med flere tvivlsomme forhold og uheldige oplevelser med min ældste datter. Og trælse konflikter med eks-manden. Datingforløb. Sygdom. Stress. Til pludselig nu at finde mig selv i en lykkelig familie med et vidunderligt bonusbarn og endnu et nyt skønt barn - altså tre børn i alt. Som i kraft af deres forskellige opvækst og personligheder virkelig har lært mig meget. Og stadig gør det.

_K8A9562-edited.jpg

Og så er der naturligvis lige det faglige. Som selvfølgelig  ikke er helt uvæsenligt.

Lad mig starte med at fortælle dig, at "Vejen til dit barns (og din) trivsel" ikke er min første bog om børn og vores forhold til dem som voksne. Tilbage i 2012 skrev jeg min - faktisk allerførste - bog om "Pædagogisk Mindfulness" for Forlaget Dafolo. Bogen kan i øvrigt stadig købes, bl.a. hos saxo.dk.

I de sidste mange år har jeg - udover mit virke som hovedunderviser på mindfulness uddannelserne i Akademiet for Mindfulness & Livsbevidsthed - gennemført pædagogiske relationsforløb hos børne- og pædagogiske afdelinger og områder hos flere danske kommuner.

Udover mine mange og omfattende uddannelser og forløb i mindfulness, compassion og livsbevidsthed, er jeg uddannet ergoterapeut, proceskonsulent med speciale i Appreciative Inquriy og systemisk forståelse, executive coach, NLP-practitioner samt ICDP uddannet o.m.m.

I 2009 gennemførte jeg et styrke, mindfulness og compassion projekt i engelske skoler med Jennifer Fox Eades og er uddannet i konflikthåndtering i et narrativt perspektiv hos Allan Holmgren og positiv psykologi hos Robert Biswas-Diener.

Senest har jeg arbejdet en del med kroppens betydning for vores fysiske såvel som psykiske sundhed. Og hvordan alt i kroppen hænger sammen med vores levede liv - ja, faktisk selv helt tilbage fra da vi lå som fostre og babyer i vores mors mave.

Nervesystemets komplicerede og indgribende sammenhæng med fascierne og tarmen og hvad det betyder for den måde, vi tænker og reagerer på.

Og jeg kan fortsætte listen nærmest i det uendelige.

I allersidste ende falder det alligevel altsammen tilbage til det, jeg startede med at skrive. Og det sted, hvor jeg helt klart har oparbejdet min allerstørste og vigtigste viden.

Nemlig som mor. Med alt det, det indebærer.

Og det vil jeg gerne give videre til dig.

I 'Vejen til dit barns (og din) trivsel'.


"De 10 uger er lavet, så du er sikret succes!"

 

  • “Floras helt særlige visdom og kærlige måde, at tale om så vigtigt et emne som vores børn på, går lige i hjertet på mig.

    Flora skriver: Lyt til dit hjerte og følg det.

    Min anbefaling er: Lyt til Flora og følg hende.

    Hun har en befriende ærlig, hjertelig, let og samtidig klar og præcis måde at formidle på. Og uanset hvor og hvad jeg står i som forælder, mødes og gribes jeg hele vejen igennem i denne fine og vigtige bog.
    For mig er Floras bog en hjælp, du kan række ud efter, både som forældre og som fagperson. Bogen er marineret ind i tillid og tro. Ingen løftede pegefingre. Bogen er fyldt med en skøn deling af helt konkrete fif og mulige veje at gå sammen med dit barn, og dit møde med alle børn og unge og hviler på Floras kærlige tro på og viden om os mennesker.

    Med denne bog og dets online forløb åbnes der op for muligheden for at skabe mere at det, der allerede virker. Og slutte fred med det, som var og allerede er.

    Det er hverdagslykke for mig.

    Af hjertet tak for denne bog. Endnu et "must read" fra Flora, uanset hvor du er lige nu.”

    Områdeleder, dagtilbud 0-6 årige

  • “Jeg synes, bogen indfanger ikke blot den voksnes betydning og ansvar i forhold til barnets trivsel, den fanger også et håb. Håbet om, at der er noget, der kan ændres. Håbet om, at jeg som forældre kan gøre noget. Og at det, der kan gøres for at skabe bedre trivsel ikke handler om materielle goder, rejser, legeland eller lignende, men om noget så simpelt som det at være sammen. På trods af hvor enkelt det kan lyde at være sammen, er det min oplevelse, at netop det kan være en stor udfordring for mange. Jeg elsker, hvordan du i bogen netop imødekommer denne udfordring ved at give utallige eksempler på, hvordan jeg som forældre kan være med mit barn – eller hvordan jeg kan være med mig selv. Jeg elsker, det bliver understreget flere gange, at bogen ikke handler om dogmer og burde/skulle, men om inspiration og invitation. Mega spændende at der er tilknyttet online forum med endnu flere tips og tricks.”

    Specialpædagog

"Dette er et fantastisk givende forløb. Og et helt fantastisk tilbud."

 

Presset på børn og voksne har aldrig været større!

 

Iflg. Stressforeningen er op mod 35.000 danskere sygemeldt hver eneste dag pga. stress.

Og nye undersøgelser viser det samme: Hvert år stiger antallet af stress-, angst- og depressionsramte.

Vi har aldrig haft det bedre - rent materielt - end vi i stor udstrækning har det nu.

Men paradoksalt nok, har vi aldrig haft det mentalt og psykisk værre, end vi har det nu.

Og vores børn går ikke ram forbi.

Indenfor de sidste 15-20 år er der sket en betydelig stigning i antallet af børn, der får stillet en psykiatrisk diagnose og som kommer i behandling.

Iflg sundhed.dk er ADHD den hyppigste børnepsykiatriske forstyrrelse og 2-3% af alle børn og unge under 18 år i Danmark er i behandling for ADHD med medicin.

 

“Børn i dag vejes og måles mere end nogensinde før. Og selv hjemme mødes de af endnu flere krav fra ambitiøse og stressede forældre.”

Sådan siger eksperterne om det, de kalder “præstationssamfundets konsekvenser for vores børn”.

En rapport fra Vidensrådet for Forebyggelse fortalte helt tilbage i 2014, at hver femte 10-24 årige ofte følte sig stresset.

Det er skræmmende tal. 

Og det er endnu mere smertefuldt at stå midt i det. Og føle sig magtesløs.

For hvad gør man, når man hænger fast i hamsterhjulet og i bund og grund bare kæmper for at komme igennem. Og godt inderst inde ved, at det er helt galt.

Og godt inderst inde ved, at hverken du selv eller dit barn fortjener det.

Det giver jeg dig mit bud på her. På en måde, så du kan bruge det. Praktisk. Så det virker. 

I dit liv!


"Der er mange veje, der fører til hjertet."

Det vigtigste er, at du finder og går DIN vej...

Det skal være så nemt som muligt for dig at finde vejen til dit hjerte.
Derfor indeholder forløbet mange værktøjer, som du kan vælge imellem.
Det betyder, at du selv kan bestemme præcis, hvordan du vil arbejde med forløbet. Og i hvilket tempo.

Der er ingen burde/skulle. Der er intet pres. Du bestemmer selv. Og du har adgang til materialet altid.

On-line Forum

Du får adgang til det store on-line forum "10 Uger til dit barns (og din) trivsel".

Du får 10 inspirerende videolektioner fra mig. Du finder alle (mange!) meditationer. Alle værktøjer, som du følger med forløbet, kan du hente som PDF'er og printe - igen og igen - og i ligeså mange eksemplarer, som du har brug for. Og så finder du et KÆMPE videotek med masser af viden og inspiration til, hvordan du finder lige præcis din vej til dit barns (og din) trivsel.

Og så får du adgang til medlemsforum, hvor du kan læse om andres erfaringer, refleksioner m.m. Og du kan stille spørgsmål, som jeg besvarer løbende.

Fysisk bog

Hvis du gerne vil supplere on-line forløbet med en fysisk bog, som indeholder alle artikler, værktøjer og øvelser, så kan du købe den store arbejdsbog oveni.

Hele 172 sider med viden, inspiration, visdom, indsigt, eksempler, værktøjer, øvelser og meget andet. Du både læser og lærer og gennem aktivering i øvelser og modeller bliver du indraget og finder helt nye veje, som også passer ind i din hverdag og i dit liv.

Bogen koster kun 249,- kr når du bestiller den sammen med on-line forløbet.


Din investering i hele "10 Uger til dit barns (og din) trivsel" er

kun 398,-

og du kan endda fordele betalingen over 2 måneder á 199,- kr - uden renter eller gebyrer!

Skærmbillede 2019-01-20 kl. 13.34.33.png

Du får min personlige garanti!

Jeg ved, at dette forløb virker. Og jeg ved, at du - hvis du følger det og arbejder med det - vil opleve en positiv forandring for dit barn og dig.

Jeg er så sikker, så jeg giver dig min personlige garanti! 

Hvis du - når du har gennemført forløbet - ikke har oplevet nogen ændring overhovedet eller ikke har fået nogen nye indsigter overhovedet, så sender du mig en mail og så giver jeg dig dine penge tilbage. Uden diskussion!

 

Det er aldrig for sent at få

en lykkelig barndom