Akademiet

 

  

Mærker du frygt?
Mærker du nogen gange,
hvordan 'frygt-monsteret'
holder dig TILBAGE fra at gøre
det, du DRØMMER om....
og tilbage fra at være den, du ER?

 

Så er FLORA's nye on-line LIVE forløb 
det helt rigtige for dig!

NYT On-line LIVE kursus med Flora "Bliv ven med din frygt (og skab indre ro)!"
6 torsdage maj & juni 2020

 

 

JA! Lad mig komme med!

Frygt er opslidende 

Med frygten følger bekymringer. Angst. Opgivelse. Og vrede.

Når frygten overtager, blokerer den for dine drømme og stiller sig i vejen for dit liv. Den saboterer dig indefra og kan få dig til at handle og gøre ting imod det, du egentlig ønsker og drømmer om.

Eller den kan få dig til at "fryse", så du i stedet mister eller afslutter ting, som du inderst inde ønsker.

Frygt kan også vokse til stress, angst og depression.

frygtsomkvindekiggerudpersienne.jpg

Men vi kan ikke komme udenom den. Frygten.

Frygt er en del af det, at være menneske.

Men hvad gør du så, hvis frygten forhindrer dig i at leve dit liv frit og forhindrer dig i at være glad og forhindrer dig i at være dig og den, du er?

Hemmeligheden - hvor modsætningsfyldt, den end lyder - er, at lære at leve med din frygt.

At møde din frygt med accept og kærlighed.

Og lære, at frygten - når du først lærer at rumme den - ofte er din bedste ven.

Men. Det er svært.

Fordi vi kæmper både imod og med vores kamp for overlevelse helt tilbage fra vores menneskelige oprindelse og også tidligere generationers frygt, som stadig sidder i vores celler.

Det gode er.

At der er en vej til at slippe frygtens greb i dig.

Den vej inviterer jeg dig med på her...

JA, jeg skal være med! Jeg vil ikke lade frygten styre mig mere!

Find vejen til at give slip på din frygt


💜 Hvordan opdager du overhovedet, når frygten banker på og begynder at tage styring over dig?

💚 Hvordan identificerer du den reelle frygt og den frygt, som bunder i gamle traumer og måske endda tidligere generationers frygt, som du har arvet i dine celler? 

💛 Hvordan beroliger du hurtigt dit nervesystem og genfinder kontrollen?

💙 Hvordan bliver du bedste ven med din krop og heler kroppens gamle sår og ar, som kan bære på gammelt frygt?

🧡 Hvordan bruger du hjertet til at berolige dig selv og finde styrke til at rumme alt i dig - også frygten?

❤️ Hvordan skaber du et stabilt og sikkert fundament i dig og i dit liv, både svære følelser ikke overrumpler dig og slår dig omkuld?

De spørgsmål - og mange flere - giver jeg dig svarene på i dette on-line LIVE kursus over 6 torsdagsaftener PLUS en bonusaften med Q&A.

Gennem Mindfulness, Compassion og Livsbevidsthed viser jeg dig, hvordan du kan blive ven med din frygt og undgå, at den overrumpler dig og tager styringen!

kvindekrammersigselv.jpg

Med øvelser, nyeste viden, visdom og praktiske værktøjer, som du kan bruge direkte i din egen hverdag og dit eget liv.

6 LIVE on-line torsdags-sessions fra kl. 20.00 - til kl. 21.00 plus en bonus session!

Du er med hjemme fra din sofa og kan stille spørgsmål LIVE og bevæge dig frit omkring, mens du deltager.

Alle sessions bliver optaget og du kan se dem igen efterfølgende - ligeså tit, du vil.  

Mockup - Kvinde sidder ved Macbook og iPhone - Bliv ven med din frygt

Du har fast plads på første række!

Dette LIVE kursusforløb foregår on-line - du deltager via din computer, tablet eller telefon og følger simpelthen med hjemmefra (eller hvor du end er).

Iført dit mest afslappede tøj med en dejlig kop kop te eller det, du bedst kan lide ved siden af dig, får du praktiske værktøjer, viden og nye erkendelser, som du kan suge til dig.

Og - hvis du bliver forhindret i at være med live - er det intet problem. Alle LIVE sessions bliver optaget - og du får adgang til alle optagelserne efterfølgende og kan se dem igen og igen - ligeså tit, du vil.

Lukket Facebook gruppe

Som deltager bliver du også inviteret ind i en lukket Facebook gruppe, som understøtter og supplerer de 6 LIVE sessions.

I gruppen lægger jeg - hver uge - ny viden, input og værktøjer op - inkl. guidede meditationer og andre supergode ting.

Facebook gruppen giver dig mulighed for hele tiden at blive inspireret og finde støtte og opbakning til din rejse - på en nem og hurtig måde.

saleswoman-at-a-vintage-store-using-an-imac-mockup-a4852-std-2.png
JA! Det er tid til at slippe frygtens tag i mig - jeg er med!

Her får du programmet og overskrifterne på de
6 LIVE kursus-sessions:

akvarelhjerte.jpg
7. maj 2020 kl. 20.00 : Hvad kommer frygten ud af og hvad gør den ved dig. Vi tager et "røntgenbillede" af frygten, så du bedre kan forstå den og tager det første skridt mod beroligelse af nervesystemet.
akvarelhjerte.jpg
14. maj 2020 kl. 20.00 : Gennem den implicitte hukommelse gemmer alle de følelser, du ikke har fået forløst, sig i kroppen. Kroppen husker længe efter vores mentale sind har sluppet. I dag inviterer jeg dig ind til at lytte til kroppens sprog og heling.
akvarelhjerte.jpg
21. maj 2020 kl. 20.00 : Meditation skaber nye spor i hjernen. Og meditation styrker den præfrontale cortex og mindsker Amygdalas greb i dig. Det er ren fysiologi. Når du styrker hjernens centre for balance og overblik, mindskes centret for frygt og bekymring.
akvarelhjerte.jpg
28. maj 2020 kl. 20.00 : Hjertet er kilden til al ro og nuets væren. Gennem hjertet finder du vejen ud af frygten og over i tillid, nærvær og kærlighed. Gennem hjertet kan du rumme alt - også det svære.
akvarelhjerte.jpg
4. juni 2020 kl. 20.00 : Q&A. Spørgsmål og svar. Denne aften er til refleksion. Spørgsmål. Svar. Vi deler, hvordan det er gået indtil nu. Og vi kigger på de ting, der virker og de ting, der stadig kræver opmærksomhed.
akvarelhjerte.jpg
11. juni 2020 kl. 20.00 : Når du trækker vejret er Universet i den anden ende. Og i dig er vejrtrækningen direkte forbundet til din Vagusnerve, som balancerer din krop og dit sind. Vejrtrækningen er nøglen til at møde frygt og bekymring med ro.
akvarelhjerte.jpg
18. juni 2020 kl. 20.00 : Fundamentet, du kan stå på fremover. Hvad kan du gøre herfra, så de svære følelser ikke overvælder dig og slår dig omkuld. Hvordan skaber du små ændringer, som gennem succes på succes viser dig den nye vej. Befriet for den begrænsende frygt.

Din investering i hele forløbet
(normalt koster mine 6 dages on-line forløb 1.497,- kr)
ALLE 6 sessions - INKL. adgang til lukket forum med flere værktøjer og alle optagelser, som du kan se igen og igen - ligeså tit, du vil - og INKL. lukket Facebook gruppe - er kun...

500,- 


- og du kan fordele din betaling over 2 gange á 250,- kr uden renter eller gebyrer.

 

JA! Jeg skal være med!

Hvordan foregår det?

Når du har tilmeldt dig, får du med det samme en bekræftelse på din plads. Den sender jeg til dig på din mail.

I god tid før hver session sender jeg dig en mail med link til den kommende session.

Og igen 15 minutter inden, jeg går LIVE sender jeg dig en reminder mail med linket til aftenens session.

Du skal altså ikke være bange for, at du glemmer en session.

Vi er også klar live til at hjælpe dig, hvis du har tekniske spørgsmål eller hvis der er noget, der driller - så du kan være helt tryg og bare glæde dig.

Et par dage efter hver session, bliver optagelsen lagt op på en lukket side, som du får direkte og personlig adgang til.

Den lukkede side ligger under min hjemmeside - livsbevidsthed.dk - så du kan altid nemt finde tilbage til den.

Under hver optagelse/video kan du også kommentere eller stille spørgsmål til mig, så selv om du bliver forhindret i at deltage på selve aftenens sessions, så behøver du ikke at fortvivle - du kan se optagelserne igen og igen - ligeså tit, du vil.

Kvinde korthår middle age smiler rolig.jpg

Så snart du har tilmeldt dig, bliver du også inviteret ind i den lukkede gruppe på Facebook, hvor jeg deler endnu mere viden, praktiske værktøjer, meditationer og andre supergode ting, som supplerer og støtter dig undervejs.

Og - som deltager - kan du også altid sende mig en mail med dit personlige spørgsmål - og få direkte svar.

Skærmbillede 2019-01-20 kl. 13.34.33.png

Du får min personlige garanti!

Jeg ved, at det virker. Og jeg ved, at du - hvis du går ind i det og arbejder med det - vil opleve en forandring i måden at være dig. Med mindre frygt og mere glæde og ro.

Jeg er så sikker, så jeg giver dig min personlige garanti! 

Hvis du - inden 14 dage - oplever, at det alligevel ikke er det rigtige for dig (og du naturligvis ikke har downloadet værktøjer og materiale), så sender du mig en mail og så giver jeg dig din indbetaling retur. Uden diskussion!

Tænk, hvad et liv uden frygt
vil give dig...!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

JA! Jeg vil leve uden frygt!