HJERTEKLOG BOG
Den store bog om hjertet - Fra det første hjerteslag til hjertets stilhed
Hjertet er det første organ, der dannes i os, og det sidste, der giver slip. Gennem hele menneskehedens historie har vi anet, at det er mere end en pumpe: I det gamle Egypten var hjertet sædet for sjæl og bevidsthed, i den østkirkelige tradition voksede hjertebønnen frem, og i dag bekræfter forskningen mere og mere det, mennesker altid har fornemmet.
I Den store bog om hjertet tager jeg dig med på en rejse i tre bevægelser. Vi starter ved hjertets allerførste slag i moderliv og tilknytning, går videre til hjertets træning gennem compassion, nervesystem og hjertehjerne, og slutter i hjertets dybde: Det spirituelle hjerte, bevidsthed og healing. Undervejs møder du både den nyeste forskning, f.eks. i vagusnerven, hjerterytmevariabilitet og compassiontræning, og visdomstraditionernes erfaring gennem årtusinder, fra buddhismens fire brahmaviharaer til hjertechakraet og hjertebønnen.
Bogen er skrevet i forlængelse af KROPSKLOG med samme faglige dybde og personlige nærvær, og hvert kapitel peger frem mod en konkret, daglig hjertepraksis, du kan tage med dig ud i dit eget liv.
Dette er ikke bare en bog om hjertet. Det er en invitation til at leve mere fra det.
Forventet udgivelse: ultimo november 2026
ca. 350 sider, indbundet.
