Et godt liv...!


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Vejen til overskud og glæde!

Nogle af os føler os fortabte. Og oplever livet eller store dele af livet, som en kamp. Vi føler os fastlåste og vil gerne væk.

Men ved ikke hvordan.

Andre af os mærker et ønske om forandring og noget andet og mere i livet. Men bliver tit stoppet af bekymringer, indre uro og tankemylder. Måske stress og manglende selvtillid.

Vi kommer ikke videre.

Og nogle af os mærker allerede indre udvikling og forandring og ønsker at fastholde det flow, vi mærker og at træde helt og fuldkomment ind i den, vi er med frihed og tillid.

Fælles for os alle er, at vi er på vej og søger det næste skridt at gå - fra lige præcis dér, hvor du er - og som lige præcis den, du er. Til frihed og glæde.

Det er her, jeg kan hjælpe dig videre....

Hemmeligheden: 
Flora Metoden®

Flora Metoden®

Hemmeligheden ligger i de 9 skridt i Flora Metoden®


Jeg har uddannet mennesker i Mindfulness, Compassion og Livsbevidsthed i mere end 10 år.

Jeg har uddannet Life & Mindfulness Educator's, som i dag lever af at uddanne andre mennesker i mindfulness og stress-håndtering og HMSR® forløb.

Jeg har gennemført store arbejdsmiljøprojekter og udviklingsprojekter i kommuner, virksomheder og organisationer over hele landet.

Jeg har coachet og trænet mange hundrede mennesker i livsforandrende processer, mindfulness og livsbevidsthed.

Hver eneste dag er der tusindvis af mennesker, der bruger mine meditationer og værktøjer til at skabe indre ro og balance i deres liv.

Fælles for alle disse ting er, at enhver BLIVENDE udvikling og livsforandring ALTID sker gennem de 9 trin, jeg har beskrevet i Flora Metoden®.

Den største fejl, de fleste f.eks. begår, er at tro, at en "indsigt" forandrer tilstanden.

Det gør den ikke!

En indsigt - eller en AHA! oplevelse - dør ud igen efter noget tid - medmindre, du sætter en bevidst beslutning bag - sammen med praksis - og mindst lige så vigtigt - en fordybelse i praksis.  Det, jeg kalder "wax in... wax off!"

Først herefter følger "erkendelsen" og det er på et meget, meget dybere plan end "indsigten".

Når du så går "all in" og omfavner din erkendelse og lader den sprede sig helt ud i dine celler og i hele dit liv, skabes forandringen.

Og friheden opstår. 

Flora & Akademiet

“Mit liv er ikke mindre end ændret på alle fronter - i relationen med mig selv som med andre. Flora er eminent dygtig til at guide dig kærligt videre. Jeg har lært så enormt meget, ja, det har som sagt ændret mit liv!”

Svenstrup J

LMP ON-LINE

Du opdager, at du er god nokSom den, du er.

Du lærer alt det grundlæggende i mindfulness. Og du lærer at omsætte teori og viden i praksis. Du lærer at meditere. Og du lærer blid og enkel yoga, som alle kan være med i.

9 moduler og over 100 videoer, du kan se igen og igen. Du mister aldrig adgang til materialet!

DKK 2,995.00 (including 25% moms)

“Jeg er så taknemmelig over dette forløb, får helt tårer i øjnene... men det har fået mig på rette vej, og en vej jeg glæder mig til for hver time fremover. Jeg føler virkelig livet er begyndt at smile til mig, mere energi og frihed. TAK!”

Køge

Flora & Akademiet

“Flora er helt igennem kompetent! En hamrende nærværende, hjertevarm og professionel underviser. Det er intenst og går dybt - men hun er der og griber dig og rummer på et plan, der er unikt. Det er meget mere end blot undervisning - det er en proces. Øje for den enkelte, respekt for den enkelte.”

Frederiksberg

Flora & Akademiet

“Det er uden tvivl det absolut bedste, jeg nogensinde har gjort for mig selv. Det har været livreddende førstehjælp, ganske enkelt. Det har åbnet døre, både ind i mig selv og ud af mørket. Og når Flora siger man ikke er alene... så mener hun det. Man får hjælp, klap på skulderen og en krammer på distancen, hvis man har brug for det.
Jeg anbefaler dette forløb af hele mit hjerte.”

Gedser

Flora & Akademiet

“Flora er en fantastisk underviser; fagligt kompetent og virkelig godt til at formidle. Hun er behagelig og omsorgsfuld og gør rummet trygt. Jeg har personligt fået rigtigt meget ud af det. Det har nærmest været terapi hver gang. Herligt! Jeg er blevet opmærksom på ting med min krop, som jeg for det mestes vedkommende godt har vidst med hovedet. Men at blive opmærksom på denne måde og i det trygge rum, hun skaber, giver mig en anden måde at arbejde med det på.”

Holbæk

Flora & Akademiet

“Kan meget varmt anbefales til alle som ønsker at føle mere ro, balance, kærlighed og glæde i livet ❤️”

Stege

Instagram

På min Instagram profil kan du følge med i hvad jeg går og laver lige nu...