LMPonline
Mindfulness-uddannelsen,
som giver dig vejen til
et liv fri for bekymringer,
tankemylder, frygt, stress
og manglende tro på dig selv!

Er du træt af at ende i de samme blindgyder?
Mentale - Følelsesmæssige eller Livsmæssige blindgyder, som forhindrer dig i at få det bedste ud af dit liv. Men som du alligevel ender med at havne i - igen og igen.
Hvor hver dag ligner hinanden og du nærmest kun glæder dig til weekenden eller den næste ferie, hvor du så ender med at være så udmattet, at du bare falder om i sofaen med hånden på fjernbetjeningen og seriemarathon på "FlexFilm".
Hvor du igen og igen oplever, at du slår hovedet mod væggen, sidder fast og bare ikke rigtigt kommer nogen vegne.
Og nu vil du videre. Nu vil du mere. Nu vil du DIG!
LMPonline til dig...

Slut med...
- stress
- angst
- tankemylder
- bekymringer
- udbrændthed
- utilstrækkelighed
Og slut med den selvødelæggende tanke om, at du ikke er god nok.
Vil du lære, hvordan du kan styre frit og ubekymret udenom dramaerne i dit liv?
Vil du lære at møde dig selv med accept, selvkærlighed og tillid til, at du er OK og at du fortjener det bedste?
Og - ikke mindst - vil du lære, hvordan du undgår at ende tilbage i de samme blindgyder igen og igen?

LMPonline er et fremragende 9 trins Mindfulness program, der er bygget 100% på evidensbaseret faglig viden og Flora's unikke 'helt-nede-på-jorden' tilgang...
LMPonline er bygget ud fra Life & Mindfulness Practitioner uddannelsen, som i mere end 10 år har vist +700 mænd og kvinder, hvordan mindfulness, compassion og livsbevidsthed giver et endnu bedre liv med lethed, nærvær, overskud og livsglæde.
Nu kan du - med 9 overskuelige og praktisk tilgængelige moduler - gennemgå denne mindfulness og livsbevidstheds-uddannelse, som - med garanti - skaber positiv forandring i dit liv.
En forandring, som varer ved og holder!
De 9 moduler, der fører dig - trin for trin - igennem

Trin 1
Du lærer de helt grundlæggende ting. Hvordan møder du verden med friske øjne. Jeg giver dig NOAK modellen, som er min unikke 4-trins læresætning, du kan bruge til alt.

Trin 2
Vi går ned i kroppen og jeg lærer dig, hvorfor nervesystemet er så vigtigt i vores positive forandring. Jeg fortæller dig også om dine '3 hjerner' og hvordan du skaber tryghed i dig.

Trin 3
Vi går dybere ned i kroppen og tankeprocesserne. Hvordan skaber du luft til de automatiske tanker. Og hvordan får du mindfulness ind i din hverdag.

Trin 4
Det hele begynder at tage form i dig. Du lærer om de 3 vigtige forløsende veje: Berøring, Bevægelse og Åndedræt. Vi arbejder med Accept og dit indre "mulighedernes rum".

Trin 5
Vi arbejder med de 3 store T'er: Tålmodighed, Tillid og Tilgivelse. Du opdager, hvordan gamle låsninger slipper taget i dig og du åbner dig mere og mere for alt det nye og den, du i virkeligheden er.

Trin 6
Vi åbner for hjertet med Compassion. Jeg viser dig, hvor meget styrke og kraft, du bærer i dit hjerte og du lærer at skabe balance gennem hjertecoherence og selvomsorg.

Trin 7
Vi vækker din energetiske krop og åbner for kroppens sprog - lytter du? - Vi skaber Bevidsthed på Tankerne - Bevidsthed på Følelserne - Bevidsthed på Sansningerne - Bevidsthed på Følelserne.

Trin 8
Vi går dybere ned i kroppen og den implicitte hukommelse. Og vi arbejder med Mindful Kommunikation og Samspil - Ærlighed og Autenticitet. Og hvordan du er medskaber af virkeligheden.

Trin 9
Du oplever, mærker og erkender, at mindfulness er en tilstand, som skabes i cellerne i din krop. Vi forløser på dybt plan og folder din praksis helt ud, som en ny naturlig del af dit liv. Du mærker en ny lethed og frihed og sætter din intention og vej videre herfra.

Nemt og enkelt!
Det hele ligger på din telefon
Du får et link til den smarte App, så du har hele LMPonline forløbet med dig altid.
Slut med at lede efter dine online forløb - 2 klik, så er du igang. Du kan markere alle videoer med "Gennemført", så du altid ved, hvor langt du er. Og du kan gå tilbage og se tidligere videoer ligeså tit, du vil. Og pause, stoppe, spole - præcis, som det passer dig.
Et mindfulness forløb, som er med dig hver dag - 24/7!
Og supernemt at bruge.
MAGISK MAJ - SÆRTILBUD: SPAR 1.000 KRONER!
Din pris lige nu - kun:
1.998,- kr
HUSK: Det er blot én eneste investering, så har du adgang altid.
Intet abonnement. Intet tilkøb.
Du kan også fordele din betaling over 2 gange á 999 kr - uden renter eller gebyrer!
BONUS videoer!
DU får alle de her fantastiske bonus videoer med oveni:
BONUS: Blid yoga og yoga Nidra med Anne Goncalves
BONUS: Restorativ yoga med Anne Goncalves
BONUS: Blid Fascie-yoga med Pia Lange
BONUS: Managing The Mind meditation med Sri Vasudeva
BONUS: The Present Moment meditation med Sri Vasudeva
BONUS: Ekstra undervisningsvideo "Hvis du vil give det videre!"
Værdi 1.198,- kr
LMPonline forløbet forandrer dit liv... ❤️
Se og hør her, hvad 6 kvinder, som har gennemført forløbet, fortæller...
Mit liv er forandret! (Vibekes egne ord)
Her kan du høre, hvad Vibeke Bak Christensen fortalte mig i vores lille snak om LMPonline og hvad forløbet har betydet for hende.
Christina har opdaget, hvordan hun kan styre udenom dramaerne - både privat.. i forholdet til eks-manden... og på arbejdet.
Her kan du høre, hvad Christina fortalte mig i vores lille snak om LMPonline og hvad forløbet har betydet for hende.
"Du underviser på en meget pædagogisk og fangende måde, så jeg bare bliver så optaget af og suget ind til skærmen for at lære mere."
... sådan sagde Lene Søberg til mig for ikke sålænge siden.
Lene er selvstændig tandlæge med egen klinik og dyrker tennis på konkurrence-niveau, hvor hun bruger alt det, hun har fået med fra LMPonline forløbet.
Her kan du høre, hvad Lene fortalte mig i vores lille snak om LMPonline og hvad forløbet har betydet for hende.
Susanne havde kigget længe på min Life & Mindfulness Practitioner uddannelse i den fysiske udgave, men kunne ikke få det hele til at gå op. Men da den så kom her i ONLINE udgaven, slog hun til med det samme. Og blev faktisk rigtig glad for, at det var online... (den ene gave efter den anden!)
Her kan du høre, hvad Susanne fortalte mig i vores lille snak om LMPonline og hvad forløbet har givet hende.
Vicky havde allerede taget min fysiske Life & Mindfulness Practitioner uddannelse. Og alligevel valgte hun også at tage online udgaven. Det har hun ikke fortrudt et eneste sekund!
Her kan du høre, hvad Vicky fortalte mig i vores lille snak om LMPonline og hvad forløbet har gjort for hende.
Kirsten er dagplejer og tænkte, at hun egentlig levede mindfuldt og havde det godt. Alligevel sprang hun ud i det og opdagede, at hun faktisk kunne lære en hel del mere - og endte med at få det meget bedre og få en endnu større bevidsthed ... og en masse gode værktøjer, som hun nu bruger hver eneste dag.
Her kan du høre vores lille snak om LMPonline og høre hvad forløbet har betydet for Kirsten.
Din personlige mindfulness ekspert


Du får:
- 9 moduler med 100 video-sessions
- 6 yogasessions plus 3 bonus yogasessions (over 6 timers yoga!)
- 16 guidede meditationer, 2 kropsscanninger, 6 stilhedsmeditationer med guide plus 2 bonus meditationer
- 3 flotte E-hæfter med teori, viden og værktøjer
- 6 supergode PDF'er med værktøjer og øvelser
- Løbende live online sessions med Flora
- Lukket Facebook gruppe med fantastisk støttende fællesskab
- Personlig og direkte kontakt til Flora
- Flot Bevis, når du har gennemført
Du kan bruge forløbet fra din computer eller med supernem App på din tablet eller telefon.
Og du mister aldrig adgang til forløbet og materialet!
Du kan bruge det igen og igen!
Spørgsmål og Svar
Her finder du nogle af de spørgsmål, jeg har fået - og mine svar på dem.
Hvad hvis jeg ikke kan følge med?
Det kan faktisk ikke lade sig gøre. Altså ikke at kunne følge med. For du bestemmer nemlig selv dit tempo. Hvert modul frigives med minimum en uges mellemrum - det er for at sikre, at du ikke gennemfører for hurtigt - forløbet skal nemlig ikke "jappes igennem". Men du kan bruge al den tid, du vil på hvert enkelt modul... 1 uge... 2 uger... 10 uger... ja, flere måneder for den sags skyld. Så... du bestemmer helt selv.
Er det et forløb, et kursus eller en uddannelse?
Ja, det er lige før jeg skriver, at du også selv bestemmer her.
De fleste bruger LMPonline forløbet for deres helt egen personlige skyld. Altså for simpelthen at lære mindfulness og livsbevidsthed og opleve et liv uden bekymringer, frygt, begrænsende mønstre og stress. Og her er forløbet helt fantastisk og supergodt.
Andre bruger forløbet som et springbræt til selv at kunne videreformidle mindfulness. Og det er det også et skridt på vejen til, fordi du gennem forløbet får en rigtig god indsigt i og forståelse for mindfulness - men det kræver en indsats udover - nemlig en daglig praksis og at du selv kommer ind 100% ind i den tilstand, som du ønsker at videreformidle. Vi kan ikke give Mindfulness videre, hvis vi ikke er der selv. (Hvis du er interesseret i selv at kunne undervise i Mindfulness - så kontakt mig for at høre mere om dine muligheder).
I begge tilfælde - altså uanset, hvad DU ønsker at bruge forløbet til - så er jeg med dig hele vejen og guider, svarer på spørgsmål og støtter dig.
Jeg skal på ferie midt i forløbet, hvad gør jeg?
Det er ikke noget problem. Og her har du virkelig fordelen ved et on-line forløb, fremfor et fysisk forløb. Du bestemmer nemlig selv hvor og hvornår du deltager. Og da der ikke er nogen "dead-line" eller "need-to" i forhold til din deltagelse, så er der altså heller ikke noget pres. Og derfor kan du både passe dit arbejde eller den studier ved siden af... og holde ferie eller deltage i både barnedåb og konfirmationer - uden det går ud over din deltagelse i forløbet. Du bestemmer selv, hvornår du starter - og du bestemmer selv, hvornår du slutter.
Hvor lang tid skal jeg bruge?
Du skal bruge den tid, der er nødvendigt - og som du har mulighed for. Det vigtigste er, at du får etableret en egenpraksis. Og det betyder, at du mediterer hver dag og laver et bevægelsesprogram - yoga eller Flora Flow® - og arbejder med principperne og de forskellige input, jeg giver dig.
Det er i princippet meget enkelt: Jo mere tid, du bruger - og jo mere, du fokuserer og arbejder med det - jo mere får du ud af det.
Men... og det er ligeså vigtigt - vi lærer ingenting under pres. Så det skal også være sjovt og givende at deltage - en fornøjelse - og ikke en pligt.
Så... du bruger den tid, du har mulighed for - og så meget, som muligt indenfor de rammer.
Så skal det hele nok gå rigtigt godt.
Hvor længe har jeg adgang til materialet?
Du mister ikke adgang.
Så kort kan det siges. Når du en gang har investeret i forløbet, så kan du tilgå materialet igen og igen - ligeså tit , du vil - og når jeg laver opdateringer og lægger nye ting ind, når der f.eks. offentliggøres ny forskning eller viden - så får du automatisk adgang til det også.
Det er bl.a. derfor LMPonline - adskiller sig fra så meget andet - det er en investering i dit liv - og en investering, du kun vinder på - og aldrig taber på.
Hvad hvis jeg skifter telefon eller computer undervejs?
Det betyder ingenting.
Hele forløbet ligger på "internettet" på Simplero platformen. Og det betyder, at du kan tilgå materialet uanset hvilken telefon, computer eller tablet, du bruger - og uanset om du er i Danmark, Sverige eller Portugal...
Du kan endda hente filer/moduler ned - også fra App'en - til din telefon, så du ikke er afhængig af konstant internetforbindelse.
Jeg har et spørgsmål...!
Hvis du har et spørgsmål, som du ikke har fået svar på her på siden - så send det til info@livsbevidsthed.dk - så svarer jeg dig ligeså hurtigt, jeg kan.

Du får min personlige garanti!
LMPonline er bygget på 10 års undervisning i mindfulness, compassion og livsbevidsthed på øverste hylde. Jeg ved, at LMPonline virker. Jeg ved, at mindfulness, compassion og livsbevidsthed virker. Og jeg ved, at Flora Metoden® skaber afgørende forandring. Derfor ved jeg også, at du - når du følger LMPonline og arbejder med det, jeg inviterer dig med i - vil opleve en positiv forandring i måden at være dig og i dit liv. Med mere indre ro, balance, selvkærlighed og compassion. Og at du vil opdage for alvor, hvad Mindfulness kan gøre for dig.
Jeg er så sikker, så jeg giver dig min personlige garanti!
Hvis du - efter du har gennemført LMPonline forløbet - ikke har oplevet nogen positiv ændring overhovedet eller ikke har fået nogen nye indsigter overhovedet, så sender du mig en mail og så giver jeg dig dine penge tilbage. Uden diskussion!