Retreat
En tilbagetrækning.
Til dig selv.
En genopdagelse.
Af dig selv.
At genopdage dig selv
Ordet 'retreat' betyder egentlig 'tilbagetrækning'.
På et retreat trækker vi os tilbage.
Ikke som en opgivelse. Men som en hengivelse, derimod. En hengivelse til dig selv.
Du trækker dig tilbage fra hverdagens larm, pligter og skærmydsler. Du trækker stikket ud fra larmen og sætter det i stedet ind i dit hjertes kærlige oplader.
Når du ankommer til retreatstedet kan du give slip og hengive dig i nærvær til det, der er. Meditation. Yoga. Undervisning. Dejlig mad. Smukke omgivelser. Stilhed. En blød seng om natten.
Et retreat er en gave til dig selv. En påskønnelse af dig og en berfriende akt af selvomsorg og selvkærlighed.
En indvendig forløsning og nulstilling med nye indsigter, erkendelser og forståelser af den, du er.
Hvert år arrangerer forskellige retreats - kortere og længere - alle er baseret på kropslig nærvær og praksis med afsæt i Mindfulness, Compassion og Livsbevidsthed - og ikke mindst refleksioner i stilhedens magi.
Giv dig selv den gave.
Jeg byder dig hjerteligt velkommen!
Kærligst,
Retreats & Workshops
Her kan du se de aktuelle retreats og workshops - og booke din plads...
HJERTERETREAT - SOMMER 2023
Fredag 16. juni - Søndag 18. juni
En weekend i hjertets tegn.
Fredag til Søndag midt i naturen med kærlig selvomsorg, stilhed, nærvær, mindfulness, yoga og selvkærlighed.
En weekend, der fylder dig op i krop, sind og ånd.
HJERTERETREAT - EFTERÅR 2023
Fredag 3. november - Søndag 5. november 2023
En weekend i hjertets tegn.
Fredag til Søndag midt i naturen med kærlig selvomsorg, stilhed, nærvær, mindfulness, yoga og selvkærlighed.
En weekend, der fylder dig op i krop, sind og ånd.
HJERTEWEEKEND MED FLORA - EFTERÅR 2023
NÆSTVED 25. + 26. november 2023
En vidunderlig hjerteweekend, hvor du trækker stikket ud og bliver fyldt op med visdom, viden og masser af selvomsorg og selvkærlighed.
En weekend kærligt formet af mindfulness-, compassion- og livsbevidsthedsøvelser og værktøjer, som viser dig, hvordan du kan få Hjertevejens indsigt og kundskaber ind i dit liv.
Trygt. Nærværende. Berigende.
Begrænset antal pladser.