COMPASSION

af Flora Tara Melchiorsen

Der er sket rigtig meget indenfor smerteforskning, siden jeg blev uddannet ergoterapeut for 28 år siden. 

Den gang mente man, at hvis man havde smerter, så skulle man passe på og holde sig i ro og ikke belaste sig selv - og kroppen - alt for meget.

Særligt rygsmerter blev anset som værende “farlige”. 

Den tænkning er blevet siddende i mange gennem årene helt op til i dag.

Men i dag ved vi - gennem forskning og eksperters undersøgelser - at det ofte i stor udstræk…

af Flora Tara Melchiorsen

I mange år var følelser ikke noget, vi talte synderligt om, de var der blot og ofte endda helt undertrykte, fordi vi havde sat nogle standarder for, hvordan vi skulle have det, hvordan vi skulle se ud ud ad til og ikke mindst hvordan vi skulle være.

At vise følelser var derfor ikke så velanset eller anerkendt. Man “tog sig sammen”.

Og de fleste af os, kan sikkert også huske at blive gjort forkert i vores følelser, da vi var børn. 

Ikke nødvendigvis af ond vilje, m…