Produkter
ONLINE
FLORA's MEDITATIONER
50 af mine bedste meditationer, naturlyde og afslappende musik
ALLE de meditationer, du har brug for. 15 timers skønne meditationer, naturlyde og afslappende musik til din krop, dit sind, din ånd og dit hjerte. Alt hvad du behøver til din meditationspraksis - uanset om du er nybegynder eller øvet.
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
FLORA FLOW© og YOGA
Blide og nænsomme Yoga-sessions til dig
Dit eget lille Yoga studie - på din telefon eller din computer. Det kan ikke være nemmere - rul måtten ud på stuegulvet - tryk på 'play' - og du er igang!
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
SOV GODT
10 Dage til Bedre Søvn
Sov bedre om natten. På 10 dage giver jeg dig inspiration og praktiske værktøjer, som viser dig vejen til en rolig og restituerende søvn, så du kan vågne frisk, sund og veludhvilet om morgenen.
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
SLUT MED STRESS
10 Dage til Mindre Stress
Find din vej ud af Stress. På 10 dage giver jeg dig inspiration og praktiske værktøjer, som lindrer din Stress og viser dig vejen ud af den.
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
TRÆK VEJRET
10 Dage til Dyb og Stressfri Åndedræt
Din vejrtrækning er den direkte vej til indre ro og balance. På 10 dage giver jeg dig helt enkle værktøjer, så du lærer at mestre din vejrtrækning og kan skabe optimal balance og sundhed i din krop, dit sind og din ånd.
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
MINDFULNESS INTRO
10 dages INTRO til Mindfulness
Få mindfulness ind i dit liv på en nem og hurtig måde. Helt nede på jorden med helt almindelige hverdagssituationer, hvor du kan bruge mindfulness og skabe endnu mere lethed, balance og nærvær i dit liv.
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
FLORA METODEN©
De 9 trin, der fører dig fra låsning og begrænsning til frihed og overskud
Flora Metoden® er den guide - det kort - der kan guide dig gennem din rejse i livsbevidsthed og livsudvikling. Det er en enkel model, som altid virker! Så enkelt er det.
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
SELVOMSORG og COMPASSION
10 Uger til mere Selvomsorg og Selvkærlighed
Fantastisk og gennemført compassion forløb, der giver dig alt det, du søger. 10 uger, der viser dig vejen til Compassion. Jeg guider dig trin for trin ind til mere selvomsorg og selvkærlighed.
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
VEJEN TIL DIT BARNS TRIVSEL
10 Uger til dit barns (og din) trivsel
Her er forløbet til dig, der ønsker det bedste for dit barn (og dig). På 10 uger giver jeg dig vejen til dit barns (og din) trivsel. Enkle og praktiske input og masser af gode værktøjer PLUS hele E-bogen "Vejen til dit barns (og din) trivsel".
Med Simplero App'en (gratis) har du alt på din telefon - med ét tryk!
LMPonline
Slut med stress, angst, tankemylder, bekymringer og alt det, der holder dig fast og nede!
Fantastisk on-line mindfulness forløb, der viser dig vejen til et liv i balance, overskud og glæde.
Fri for bekymringer, tankemylder, angst, stress og tanken om, at du ikke er god nok, dygtig nok eller at du ikke fortjener at være glad og lykkelig.
Baseret på Life & Mindfulness Practitioner uddannelsen og Flora's unikke tilgang med fokus på kroppen!